老化予防に役立つ食物繊維豊富な豆とスーパーフードの最新情報 – クーポンたぬき
【老化を防ぐ最強の食事】食物繊維の多い豆ランキング／入手困難？グアー豆食物繊維とは／老化予防に期待されるスーパーフードとは／健康オタク・内藤先生の食事を公開【BODY SKILL SET】
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チャンネル名
チャンネル説明
・前編はこちら：https://youtu.be/TRrs0ZtZkuo
・動画の概要が3分で分かる「要点まとめ記事」はこちら
https://pivotmedia.co.jp/app/movie/13379?display_type=article&override=
補足情報
健康オタクの内藤先生の食事法や、入手困難なグアー豆の食物繊維についても詳しく解説しています。
