「鬼の形相でもバレない」？“暗闇ジム”に、最新靴330円の“手ぶら皇居ラン”も…　フィットネス市場が過去最高に【Nスタ…

ゴールデンウイーク中、カロリーを摂り過ぎた方は、ちょっと体を動かしてみてはいかがでしょうか? 今や「フィットネス市場」は過去最大となっています。走るだけではなく、暗闇トレーニングも人気です。

■最新シューズをお安くレンタル 手ぶらで気軽に「皇居ラン」

ゴールデンウイーク、5日の皇居周辺では、大勢のランナーが汗を流していました。

4人で参加 「ゴールデンウイークで時間があるから、走って（その後に）ご飯食べ行こうかって言うので」

──走るって一般的にはちょっと苦痛とされていますが?

「頭がすごくスッキリする。走った後に『やってやったぞ』って気分になるのがすごく好きですね」

20代 「友…